饮食改变可能对降低高血压患者的心脏病风险产生最大影响

高血压心脏病禁忌食物 〖壹〗、高盐食物常见种类包括腌制食品（如咸鱼、腌肉、咸菜）和加工食品（如火腿肠、午餐肉）。过量摄入会导致钠离子增多饮食改变可能对降低高血压患者的心脏病风险产生最大影响，引发水钠潴留，增加血容量，加重心脏负担，同时升高血压。研究表明，每日盐摄入量超过6克会显著提高心脏病发作和中风…