(怎么美白全身皮肤最有效),怎么美白身体皮肤

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1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸搅匀,全身浸泡20-30分钟后换水;或直接使用牛奶沐浴乳,每周2-3次。牛奶中的乳脂、维生素及矿物质可软化角质、滋润肌肤,长期使用能显著提亮肤色。〖叁〗、饮食调整: 多喝牛奶:牛奶中的营养成分有助于皮肤美白。 多吃富含维生素C的蔬果:如番茄、柠檬、芭乐等,维生素C能抑制黑…

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